我做了一个用眼提醒快捷指令，这个快捷指令会定期提醒您放下手机，短暂休息。用户可自定义休息时长与休息间隔。
使用方法：启动该快捷指令后，移开视线不看屏幕即可。屏幕会变暗，提示休息已开始，此时建议您将目光聚焦于远处物体。
当快捷指令运行结束后，屏幕将恢复正常亮度，同时会播放提示音并在屏幕上显示提示信息。随后，系统会自动启动计时器，方便你了解下次休息的时间。
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